Træn parkour i Ørestad

Ørestad byder på masser af muligheder for at dyrke parkour, og nu er Street Movement også rykket ind i bydelen

• Børn og unge, der er vilde med parkour, har flere muligheder i Ørestad. Inspirationen fra Plug ‘n Play-banen har holdt ved og omkring Street Hallen er der flere tilbud om parkour. Senest er Street Movement rykket ind med et tilbud til børn mellem 10 og 15 år. Der vil være gratis prøvetræning når Street Movement starter i uge 10. Træning foregår forskellige steder i Ørestad, men begynder altid ved Street Hallen tirsdage fra 16.00 til 17.30.

“Selvom det kan se spektakulært ud, når de dygtige udøvere forcerer svære forhindringer, så gør vi det til en meget sikker træningsform. Street Movements undervisere er nemlig uddannet i at udføre øvelserne korrekt og varetage en undervisning, der tager udgangspunkt i deltagernes individuelle niveau,” fortæller Julius Hjernø fra Street Movement.

Street Movement er mere end blot hoppen rundt på byens inventar. Virksomheden rådgiver også om indretning af byrummet, så det kan udfordre og inspirere til bevægelse.
“I parkour træner man ved at forcere forhindringer og løse problemer. Vi kan træne hvor som helst, og finde udfordringer i selv de mindste ting – ofte gør vi det rundt omkring ude i byen. Ambitionen med denne form for træning er at give styrke, kropskontrol, balance, fleksibilitet og selvtillid, og man lærer at være tilstede i nuet,” fortæller Julius Hjernø.

Du kan læse mere her  

Foto: Street Movement